COACHING FOR ENKELTMENNESKET

Coaching er en form for individuell støtte der formålet er å hjelpe deg til å håndtere ting som oppleves som utfordrende i livet. Vi starter prosessen med en kartleggingssamtale hvor vi ser på hvor du er i livet og hva du opplever som vanskelig og hva det gjør med deg. Med utgangspunkt i kartleggingssamtalen ser vi på mulighetene og hvordan jeg kan støtte deg i å oppnå dine mål.

Samtalene foregår enten fysisk her hos meg, på telefon eller videosamtaler, helt etter dine ønsker uansett hvor du sitter i landet.
Fra kartleggingssamtalen skreddersyr vi en plan for hvor mange timer og hvor ofte vi skal møtes.

Hvem passer coaching for?
Coaching passer for alle, enten du har det vanskelig eller veldig bra.
Mange av de jeg prater med sliter med tanker og følelser som er for store å håndtere alene. De opplever at de står fast eller er i en krise, og synes det er problematisk å prate med familie og venner om situasjonen. De trenger ofte hjelp til å sortere tanker og følelser, uten å få råd.

Står du kanskje i et samlivsbrudd, endring i arbeidsliv, helseutfordringer, stress eller andre livsendringer kan coaching varmt anbefales.
Coaching kan også være fint mens du står i helsekø og står fast i det berømte hamsterhjulet, og trenger noen å prate med.

Coaching er også et helt fantastisk verktøy når livet går på skinner! Er det mål du ønsker å oppnå? Ut i fra din inspirasjon finner vi ut av hva mer som er mulig for deg.

Vi mennesker har så ufattelig mye gull og juveler på innsiden som vi ikke selv vet om, da vi alt for sjeldent har fokus på det vi klarer. Vi mennesker er så flinke til å se hva vi ikke får til og bruker fryktelig mye krefter på det å sammenligne oss med andre. Men hvem er DU? Hva får DU til?

Ønsker du å sjekke om coaching kan være noe for deg, inviterer jeg deg gjerne til en gratis og uforpliktende kartleggingssamtale, hvor vi kan se på hvordan jeg kan hjelpe og støtte deg videre. Bare klikk på knappen under og velg en tid som passer deg.